薑大年和龐邊（許知劍飾）二人無意中被卷入到一場關於“毒品”的練手事件中，蘭州的世巨“大哥”發出“江湖追殺令”命令全城的社團找到二人。正當二人一夜之間快要跑遍全蘭州時，練手才發現原來這一切都是世巨龐邊安排好的。因為薑大年從臺北來到蘭州後，練手開始沉迷於酒色財氣的世巨生活。於是練手，龐邊找到瞭自己的世巨練手（蘭州話“兄弟”的意思），決定一起演一出戲，練手讓薑大年在經歷的世巨過程中學到什麼是責任，什麼是練手擔當，什麼是世巨愛，最終薑大年懂得瞭生活的練手意義，離開蘭州，世巨回到臺北找回瞭自己心中最愛的練手女人。
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