在炎熱夏天裡，戀戀海灣米雪（金小曼 飾）離開臺北暫別男友Tony（黃志瑋 飾），戀戀海灣到南部的戀戀海灣海上俱樂部尋找她的父親順風（龍劭華 飾），隻為瞭幫母親幸宜（丁也恬 飾）順利簽下一份離婚協議書。戀戀海灣 然而，戀戀海灣在父親的戀戀海灣風帆俱樂部裡，她遇見一名救生員阿育（吳中天 飾），戀戀海灣並意外地愛上這名首次見面就討厭的戀戀海灣男生。她從原本矜持的戀戀海灣都會OL，轉變為一個熱愛海洋的戀戀海灣陽光女孩，她將挑戰暗潮洶湧的戀戀海灣無垠大海，勇敢面對人生情海的戀戀海灣第一波驚濤駭浪……
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