樂觀的高舉愛石勇（杜汶澤 Chapman To 飾）最近黴運連連，老婆愛錢婚姻玩完，高舉愛事業受挫生意落拓，高舉愛不得已帶著全部傢當搬到郊區，高舉愛以前“人見人愛花見花開”的高舉愛日子徹底不復返，還被老板娘（恬妞 Niu Tien 飾）等誤認為落難老大。高舉愛就在他失意落寞的高舉愛時候，忽然發現隔壁的高舉愛“大力妹”李麗（江若琳 Elanne kwong 飾），這個性格倔強的高舉愛姑娘，本是高舉愛前途無量的舉重運動員，因患糖尿病黯然退役，高舉愛她沒有專業技能，高舉愛隻能做搬運工作，高舉愛每天起得比雞早幹得比牛多，高舉愛生活依然非常拮據。高舉愛 兩個“苦命人”同病相憐，一來二去就產生瞭感情，從此比翼雙飛夫唱婦隨，翌年就迎來愛情的結晶——胖小子。但是每日忙活在柴米油鹽中的李麗，仍然放不下心愛的舉重事業，石勇看在眼裡記在心上，暗中協調各種關系，幫助妻子完成未遂的心願。 就這樣，一個叱吒商場的精英男，把自己武裝成“煎炒烹炸樣樣通，擦抹洗刷全不誤”的傢庭煮夫，支持著愛妻李麗走向舉重臺……
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